Wenn das Herz bricht…

Das Ende einer Beziehung verläuft nie ganz reibungslos.

Mindestens ein Partner fühlt sich in der Regel hinterher verlassen und allein und fällt in ein tiefes Loch. Auf einmal ist da ein verwaistes Bett, eine einsame Wohnung. Wo man eben noch die vertraute Stimme des Partners hörte und sein Geruch in der Luft lag, ist jetzt nur noch Leere.

Das Leben scheint vorbei zu sein, man sieht für sich keinen Sinn und keine Zukunft mehr. In vielen Fällen kommen auch noch Schockzustände und Panik oder auch Depression und Angst hinzu. Das Vertrauen in sich und andere Menschen sinkt kontinuierlich. Ständig schwirrt die Frage nach dem „Warum“ im Kopf herum. Es fällt schwer, dem geregelten Tagesablauf nachzugehen. Man kann nicht mehr essen und schlafen, sich nicht mehr konzentrieren. Im schlimmsten Fall muss man sich sogar krankschreiben lassen.

Was tut man in einer solchen Situation, wo Ablenkungen nicht mehr funktionieren und in der einem auch Freunde nur bedingt weiter helfen können